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News-Details BKK unterwegs

Haben Sie schon mal Haferflocken-Puffer probiert?

Die gehen ganz einfach, sind super lecker und gesund. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Sie brauchen dafür:
  • 2 Eier
  • 250 g Magerquark
  • 1 Pr. Salz
  • 4 EL Honig
  • 80 g zarte Haferflocken
  • 40 g kernige Haferflocken
  • 2 EL Rapsöl
Zubereitung:
  1. Eier trennen. Eigelb mit Quark, Salz und Honig in einer Schüssel cremig rühren.
  2. Haferflocken zugeben, unterrühren und etwa 5 Minuten quellen lassen.
  3. Eiweiß steif schlagen, vorsichtig unter die Masse heben und bei geringer Hitze kleine Puffer in Rapsöl goldgelb von beiden Seiten ausbacken.

Tipp: Lecker dazu schmeckt ein saisonaler Pflaumenkompott.

Ihr Kontakt zur BKK Werra-Meissner

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